De complete praktische gids voor gezinnen die slimmer willen boodschappen doen. Dirty Dozen, keurmerken, seizoensgids en budgettips — alles in één overzichtelijke PDF.
Herken jij dit?
Je wil het beste voor je gezin, maar de supermarkt is één groot labyrint van labels en claims.
"We dachten dat biologisch onbetaalbaar was. Nu blijkt het maar €14 extra per week te kosten. Dat doen we er graag voor over."— Sofie & Mark, Utrecht · 2 kinderen
Wat zit erin?
Van uitleg over pesticiden tot een compleet 8-weken stappenplan. Alles wat je nodig hebt in één gids.
Wetenschappelijk onderbouwde uitleg over residuen, organisaties en wat het betekent voor jouw gezin.
Alle soorten pesticiden uitgelegd. Waar zitten ze? En wat kun jij er thuis aan doen?
De complete jaarlijkse lijsten met welke producten je altijd biologisch koopt en welke niet.
Welke logo's bieden echte garantie? En welke zijn pure marketing? Duidelijk overzicht.
Stap-voor-stap strategie voor de supermarkt, boerenmarkt én online winkelen.
Wat is er wanneer in het seizoen? Overzicht voor lente, zomer, herfst en winter.
10 concrete tips om pesticidearm te eten zonder je budget te overschrijden.
Waarom kinderen extra gevoelig zijn en een prioriteitslijst voor 0-4 jaar.
Welke wasmethode werkt écht? En hoe bewaar je groenten langer vers?
Sneak preview
Een voorproefje van de Dirty Dozen & Clean Fifteen die je in de gids vindt — compleet met uitleg.
+ 6 meer in de volledige gids →
+ 9 meer in de volledige gids →
Voor wie?
Je wil je kinderen zo gezond mogelijk laten opgroeien en weet dat voeding daarin een grote rol speelt.
Je bent bewust bezig met wat je eet, maar wil concreet weten waar je op moet letten bij pesticiden.
Je wil graag pesticidearm eten, maar zoekt een manier die ook past bij een normaal huishoudbudget.
Ervaringen
"Eindelijk een gids die het simpel uitlegt. Ik wist niet dat avocado's zo veilig zijn en dat ik écht biologische aardbeien moet kopen. Een echte eyeopener."
"De boodschappenlijst die erbij zit hangt al weken aan onze koelkast. We besteden nu bewuster en het kost nauwelijks meer. Aanrader!"
"Ik ben diëtiste en raad deze gids aan mijn cliënten aan. De informatie is correct, voorzichtig geformuleerd en heel toegankelijk geschreven."
Bonus inbegrepen
Een overzichtelijke A4-checklist met kleurcodering — groen, geel en rood — zodat je in één oogopslag ziet wat je biologisch koopt en wat niet. Druk af en hang aan je koelkast.
Printbare boodschappenlijst
Klaar om te starten?
Eenmalige aankoop. Direct downloadbaar. Voor altijd van jou.
Veelgestelde vragen
Direct na betaling ontvang je een e-mail met een downloadlink. Je kunt de PDF opslaan op je telefoon, tablet of computer.
Absoluut. De gids is geschreven voor iedereen die meer wil weten over pesticidearm eten — geen voorkennis vereist.
Nee! De gids laat je juist zien welke producten je gerust conventioneel kunt kopen. Je kunt al een groot verschil maken met kleine aanpassingen.
Ja. De gids bevat een uitgebreide bronnenlijst met verwijzingen naar NVWA, RIVM, EFSA, WHO en peer-reviewed wetenschappelijke studies.
Eerdere kopers ontvangen bij een nieuwe versie een kortingscode. We houden je op de hoogte via e-mail.
Ja, de PDF is volledig printklaar op A4-formaat. De bijgeleverde boodschappenlijst is speciaal ontworpen om uit te printen.